食育の授業
先日
養護教諭が各学級で食育の授業を行いました。
今回は、手ばかりで食材の量を量って
食事のバランスを考えました。
実際に
ご飯や野菜、肉などを手の上にのせて量りました。
生徒たちは
「思ったより多い」
逆に
「少ない」と
それぞれ感想をもっていたようです。
また
いろいろなお菓子のカロリーを聞いて驚いていました。
「少し控えなくちゃ」
と思ったようです。
２・３年生は最後に
昨年の自分の感想と比べて
意識した食生活になっていたかを確認しました。
「健康とは未来の自分に向けた贈り物」です。
これからの食生活を考えてほしいです。